Marie Käige on tantsuõpetaja, salsatantsija, joogapraktik ja taaskasutuskunstnik.
On kogu elu tegelenud erinevate tantsustiilidega, õppinud Taanis ning lõpetanud 2016.a Tallinna Ülikooli BA koreograafia eriala. Ta armastab tantsimist, sest tantsides tunneb end iseendana. Tants annab energiat, ühendab inimesi ja loob tähendusrikkaid mälestusi.
Tema eesmärk on mitmekülgse kehalise treeningu abil aidata inimestel end oma kehas paremini tunda ning pakkuda rõõmu füüsilisest ühistegevusest.
Tema tantsuliste tegemiste kohta saab parema ülevaate siit: FB Marie Salsa
Kui ta ei ole tantsupõrandal, siis nokitseb mõne vana akna vm restaureerimisprojekti kallal või tühjendab pead joogatunnis, et uued vahvad ideed saaksid realiseeruda.
Marie huvi puidutöö ja restaureerimise vastu sai alguse u 10 a tagasi perega Kalamajas palkmaja renoveerides. Omanäolise kodu loomisest ja “isetegi” projektidest kasvas välja töö ning asus tööle puituste- ja akende restaureerijana. Hetkel täiendab end Tallinna Ehituskoolis traditsioonilise mööblirestaureerimise erialal, kus omandab täiendavaid teadmisi puidutöötehnika, tööriistade ohutu kasutamise ja restaureerimise kohta.
2020. aastal sai loodud Re Stuudio MTÜ, mis viib läbi töötubasid, korraldab suvel lastelaagreid ja panustab jätkusuutlikku elustiili edendamisse.
Rohkem infot: Fb/Instagram Re Stuudio
www.restuudio.ee
Huviringid
Re Stuudio puidudisaini huviringis disainime ja valmistame/restaureerime puidust väikeesemeidkombineerides erinevaid käsitöötehnikaid
– õpime kasutama käsi- ja elektritööriistu, millega saab puitu töödelda,
– disainime ja visandame ideid,
– õpime mõõtma ja joonestama,
– julgustame ja aitame ellu viia “isetegi” loomingulisi projekte,
– kasutame erinevaid materjale (nt keraamika, pleksiklaas, klaas, kangas jm) omanäoliste lahenduste väljatöötamisel,
– kasutame erinevaid tehnikaid (nt mosaiik, laserprint, graveerimine, intarsia jm),
– arendame käelisi ja sotsiaalseid oskusi ning käsitöö väärtustamist.
Tantsuline treening pakub naistele võimalust oma keha mitmekülgselt arendada ning artistlikult ja naiselikult väljendada.
Koreograafia omandamise käigus parandame koordinatsiooni, parandame kehalist liikuvust, rühti, painduvust, musikaalsust ning üldfüüsilist võimekust.
Lisaks ladinarütmiliste tantsude õppimisele omandame õppeaasta jooksul ka võimlemiskava ning osaleme Tallinna Võimlemispeol (soovi korral).
Riietus: Mugav treeningriietus, tantsusussid.
Tagasiside trennis osalejatelt:
Mis on Sinu sinu jaoks trennides kõige põnevam?
– Tantsimine ja muusika
– Tänu Sinu väga heale juhendamisele on kõik trennid väga positiivsed, rõõmsad ja head! Aitäh!
– Kehaosaleda liikumise ülesleidmine (kehaisolatsioonide harjutused)
– Loomingulised ülesanded
– Uue koreograafia õppimine, loovharjutused, oma keha avastamine
Mis on Sinu jaoks trennides suurim väljakutse?
– Kõhulihaste harjutused
– Meelde tuletada need sammud, mida eelmine kord õppisime
– Kohale jõudmine! Pea väsib tohutult ruttu ära, sest päev otsa on pea töös. Keha on harva väsinud!
– Koreograafia meeldejätmine
– Painduvus, rühi hoidmine
– Tasakaalu harjutused ja rütmi tajumine
Mida oled enda ja oma keha kohta liikudes avastanud?
– Olen teadlikum sellest, kuidas oma keha säästa vigastustest
– Arvasin, et mõni piirkond minul üldse ei paindu ega liigu piisavalt. Aga näen, et trenni mõjul see paraneb
– Tunnen ennast hästi kui olen mõne uue tantsu õppinud selgeks
– Ma olen rohkemaks võimeline kui enne arvasin, keha tunnetus paraneb
