Muusikateraapia koolitus täiskasvanutele

Kohtumised toimuvad neljal laupäeval (9.03, 16.03, 23.03 ja 6.04.2024) kell 13:00-15:30 Nõmme Huvikooli Vikerkaare majas ruumis 105.

Koolituse eesmärgiks on tutvustada muusika võimalusi enesejõustamisel ja -regulatsioonis, kujundada stressiga toimetuleku- ja lõõgastumisoskusi.

Koolituse sisuks on erinevad muusikateraapia tehnikad ja loovharjutused. Olulisel kohal on töö oma kogemusega.
Koolitus pakub head võimalust võtta aega iseenda jaoks, end “laadida” ning vaadata üle oma vajadused ja ressursid.

Näitlikustatud olukord elust enesest:
“On neljapäeva õhtu ja suunan poega koolitöödele. Tal ongi keeruline end kokku võtta ja keskenduda. Täna on olukord veelgi kriitilisem, sest nädal on olnud intensiivne meil mõlemal ja väsimus tuntav. On selge, et üks meist “plahvatab” peagi! Aga kas mina saan teha midagi iseendaga, et olukorrale oleks lahendus – meile mõlemale.”

Kuidas enda emotsioone kontrollida ja toime tulla stressiga, neid “tööriistu” saate sellelt koolituselt.

Koolitust viib läbi Helen Kivimägi, muusikaterapeut (MSc).
Koolituse hind: 120€
Grupi suurus: 10
Grupp avatakse, kui registreerinud on vähemalt 6 osalejat.
Registreerimise tähtaeg: 2.03.2024
https://bit.ly/nommehuvikool
Lisainfo ☎ 5635 0001 või monika.paletzky@nommehuvikool.ee

Hind

120.00 €
Go to Top